Sou uma mulher que sempre se quis conhecer e crescer através da arte - dança, música, expressão.

Licenciei-me em Artes performativas em Lisboa na faculdade ESTAL  e  mais tarde descobri a minha paixão pela Bossa nova, quando já vivia em Londres.

A música levou-me ao Brasil, e por vários meses fiquei lá a estudar e a tocar com músicos locais e estrangeiros. 

No regresso, além das minhas composições e atuações ao vivo em Portugal começo também a dar aulas de canto com uma abordagem terapêutica e espiritual - Cantoterapia.

No meu caminho pessoal e criativo sou confrontada com alguns medos e bloqueios que me impediam de avançar com maior prazer, liberdade e entrega às minhas criações. 

E é neste momento que me sinto levada a traçar uma jornada de descoberta pessoal e espiritual. Além do apoio da psicoterapia  decido também fazer:

- Escrita de canções com o Gimba em 2023

- Retiro Women Wisdom de Inês Gaya em 2023

- Roda Íntima canção de Flaira Ferro em 2023

- Evento Awaken de Danny Morel em Londres 2024

- Curso intensivo de meditação de Cory Muscara em 2024

- Retiros Medicina em 2024

- Eventos e retiro Ecstatic Dance & Voice Portugal em 2025 

- Membership Coach com a Inês Pimentel em 2026

- Retiro Goddess Essence Portugal com a escola Tantra Essence  em 2026

Estas experiências, trazem-me maior clareza e  confiança tanto na minha vida pessoal como profissional e deixam-me com muita vontade de partilhar recursos e inspirações com o público e alunos. Em especial com as mulheres. 

Apercebo-me que funcionamos de forma diferente dos homens. Somos cíclicas. Como as fases da lua. Como as estações. E quando somos celebradas na nossa diversidade abrimos espaço para uma vida mais feliz. 

É neste sentido que crio as meditações. É pela voz, energia e intenção que busco levar mais mulheres a um lugar de entendimento de si, liberdade, transformação e amor.